Dani - Personal Trainer
Minta szöveg: ide kerülhet Dani rövid szakmai bemutatkozása. Például: mikor kezdett edzőként dolgozni, milyen területekre specializálódott, és miért fontos számára az Office Workout program.
The Grow Zone is a private functional training gym in the heart of downtown Budapest, where the love of movement meets community building.
Our goal is to provide a supportive and family-like environment that is accessible for all ages and fitness levels.
When you join us, you’re not just coming to work out you’re becoming part of a real community, where personal connections are just as important as progress.
| MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 07:55 | Functional Training | Functional Training | Functional Training | ||
| 17:00 - 17:55 | Functional Training | ||||
| 18:00 - 18:55 | Functional Training | Pilates & Stretching |
Personal & Pair Training (as Entry Package)
| Package | Price |
|---|---|
| 1 session | 3 250 Ft |
| 4 sessions | 10 500 Ft |
| 8 sessions | 17 500 Ft |
| 12 sessions | 20 500 Ft |
First consultation & fitness assessment: 3 000 Ft
Price of personal training: 6 500 Ft / session
Price of pair training: 9 500 Ft / session
Group Training – SAMPLE PRICES
| Package | Price |
|---|---|
| 1 session | 4 500 Ft |
| 4 sessions | 15 500 Ft |
| 8 sessions | 26 500 Ft |
| 12 sessions | 33 000 Ft |
Sports Rehabilitation and Extras S A M P L E P R I C E S
First session: comprehensive musculoskeletal assessment — 12 000 Ft
Sports rehabilitation training — 10 000 Ft / session
Kinesio tape application — 3 500–5 000 Ft (depending on the number of areas)
Office Workout – SAMPLE prices
On-site training (45 minutes)
Single session: 25 000 Ft
Monthly pass (4 sessions): 90 000 Ft
Monthly pass (8 sessions): 160 000 Ft
Online training (30 minutes)
Single session: 15 000 Ft
Monthly pass (4 sessions): 55 000 Ft
Monthly pass (8 sessions): 100 000 Ft
Number of participants:
Prices apply up to 15 people, above that +5 000 Ft / 10 people.
Dani - Personal Trainer
Minta szöveg: ide kerülhet Dani rövid szakmai bemutatkozása. Például: mikor kezdett edzőként dolgozni, milyen területekre specializálódott, és miért fontos számára az Office Workout program.
Orsi - Personal Trainer
Minta szöveg: ide kerülhet Orsi bemutatkozása. Például: mit jelent számára a mozgás, milyen tapasztalatokkal rendelkezik, és hogyan motiválja a résztvevőket az irodai edzéseken.
Bálint – Personal Trainer
Minta szöveg: ide kerülhet Bálint bemutatkozása. Például: milyen edzésmódszereket alkalmaz, milyen eredményeket ért el, és hogyan segít a csapatoknak energikusabbá válni a munkanapok során.
